Репродуктивная система беременной

1. Матка - орган, в котором растёт и развивается ребенок

Она увеличивается на протяжении всей беременности

2. Каждое! мышечное волокно матки удлиняется во время беременности в 10 раз и расширяется в 5-6 раз

Происходит это за счет коллагена и эластина, белковых соединений, которые обеспечивает механическую прочность органов, защищают от различных воздействий внешней среды, помогают «затягиваться» ранам и повреждениям

Это очень важный момент, который стоит знать для того, чтобы было понимание, что после родов каждому мышечному волокну нужно будет вернуться к своим прежним размерам!

3. Выпячивание передней стенки живота зависит от места прикрепления плаценты плода к матке

В среднем, оно начинается примерно с 12-й недели. Но, если плацентация происходит по задней стенке матки, то выпячивание будет позже и меньше

Поэтому у двух беременных на одном и том же сроке могут быть животы разного объема, из-за разной плацентации

Также бывает плацентация на «дне» матки. «Дно» матки находится в самом верху, ближе к пупку

Низкая плацентация находится ближе к шейке матки и считается самой опасной. При такой плацентации нужно быть очень острожной в физической активности даже на ранних сроках, так как резкие прыжки, качание пресса различными скрутками, сведения ног в тренажёре или другие упражнения, где активно включаются приводящие (внутренняя поверхность бедра), могут вызвать сокращение матки и выкидыш

Но не стоит впадать в оцепенение сразу после того, как вы узнали о низкой плацентации на раннем сроке, так как у большого % беременностей с ростом матки плацентация смещается вверх, отдаляясь от шейки. Но очень важно беречь себя, пока эмбрион еще не закрепился, наблюдаться и соблюдать меры предосторожности

4. До беременности матка весит ~ 50-100 гр, в конце беременности, около 1 кг

При этом, ее объем увеличивается более, чем в 500 раз!

5. К 20 неделе матка растет ~ до уровня пупка, к 36 неделе, до уровня нижних ребер, после 36 поднимается еще выше, подпирает диафрагму

Поэтому часто на последних неделях мы наблюдаем отдышку, плюс давление на кишечник, может возникнуть рефлюкс (чем я, собственно, мучилась во время беременности) и уменьшение порций пищи (чем я при этом не страдала)

Ближе к 38−42 неделе ребенок опускается в таз, и вы можете чувствовать облегчение в виде более свободного дыхания и более комфортного употребления пищи

7. Помимо роста матки происходит еще и ротация (чаще всего вправо) вследствие давления матки на сигмовидную кишку, которая находится за ней, ближе к позвоночнику

А наш мозг устроен так, что если возникает давление на какой-то из внутренних органов, он посылает сигналы о том, что кишечнику нужно больше пространства для переваривания пищи. Тогда сигмовидная кишка будет отталкивать матку либо влево либо вправо от себя, и брюшная стенка будет больше растягиваться с одной или с другой стороны, чтобы дать свободу кишечнику

По этой причине после родов мы можем часто наблюдать большее выпячивание ребер с одной стороны, так как ребенок принимал определенное положение и рос с давлением в рёберную дугу и позвоночник больше на одну сторону

И это еще один важный пункт, которому нужно будет уделить отдельное внимание в период ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ РОДОВ. А именно: собрать реберную дугу и вернуть позвоночнику нейтральное положение, чтобы эти адаптации, которые произошли во время беременности, не закрепились