Фитнес-школа
женского здоровья
женского здоровья
Оформи предзапись, чтобы получать уведомления о датах максимальных скидок, а также бесплатную пробную тренировку
Лучшие предложения для покупки курса только в боте
Основные курсы проекта Kochfit
Мобильное приложение «Kochfit»
Ваш удобный карманный помощник:
- Удобный доступ к тренировкам в любое время
- Интуитивный интерфейс
- Простота использования для всех пользователей
- Уверенность в результате
Kochfit.
Курс проекта
KOCHFIT
KOCHFIT
Попробуйте формат
«Тестовая неделя»
«Тестовая неделя»
- чтобы потренироваться с KOCHFIT и Юлией Кочкиной
- чтобы протестировать функционал личного кабинета
Демоверсия курса
990 ₽/неделя
Тестовая неделя
- попробовать формат тренировок
- познакомиться с тренером
- узнать функционал личного кабинета
- получить результат
Истории участниц
До
Восстановление начала как разрешили , спустя 1,5 месяца. Но, к сожалению, тебя встретила позже…
Начала проходить какой-то марафон, сейчас понимаю, что не о здоровье думала, а больше о подтянутом теле:( Информацию встречала конечно неправильную, и велась на неё - мучала своё тело конкретно.
Сейчас очень понимаю последствия отсутствия восстановления. Раньше как-то не верила, взять даже дыхание: не подумала бы, как много оно значит, и как меняется тело. Обычный фитнес начинала - качание пресса и т.д. Бросила, потому что результата не видела от слова “совсем”.
Начала проходить какой-то марафон, сейчас понимаю, что не о здоровье думала, а больше о подтянутом теле:( Информацию встречала конечно неправильную, и велась на неё - мучала своё тело конкретно.
Сейчас очень понимаю последствия отсутствия восстановления. Раньше как-то не верила, взять даже дыхание: не подумала бы, как много оно значит, и как меняется тело. Обычный фитнес начинала - качание пресса и т.д. Бросила, потому что результата не видела от слова “совсем”.
После
Результаты занятий по курсу можно хорошо увидеть по фотографиям:)
Тренировки конечно удобные - недлинные, чтобы все успеть, пока малышка играет. После того как начала заниматься, конечно заметила изменения - осанка, как правильно дышать, техника упражнений - наконец-то чувствую ягодницы!
Тренировки конечно удобные - недлинные, чтобы все успеть, пока малышка играет. После того как начала заниматься, конечно заметила изменения - осанка, как правильно дышать, техника упражнений - наконец-то чувствую ягодницы!
Персональная
работа
работа
Тренировки по Skype
36 000 ₽
5 000 ₽
+ доступ к дополнительным видео-материалам
для домашних отработок
для домашних отработок
СТОИМОСТЬ РАЗОВОЙ ТРЕНИРОВКИ
БЛОК ИЗ 8 ТРЕНИРОВОК
Персональные тренировки
Дистанционно
- Тренировки проводятся в Skype, Zoom или Telegram
- Оценка состояния ОДА
- Персональные встречи онлайн в режиме реального времени, длительностью 60 минут
Для мам и тех, кто только ждёт встречи:
Курс «Восстановление после родов»
Мягкое восстановление после естественных родов и кесарева сечения:
- слабость мышц тазового дна
- опущение внутренних органов
- геморрой и подтекания
- физическая форма, в том числе, выпадающий живот
Восстановление
Доступ 3 месяца с даты покупки
9 990 ₽/ 3мес
Курс «Активная беременность»
- мягкие тренировки для беременных
- питание во время беременности: лекции от нутрициолога
- подготовка к родам: лекции от акушера-гинеколога
- подготовка к материнству: лекции от специалиста по ГВ и уходу за новорожденным
Доступ 3 месяца с даты покупки
9 990 ₽/ 3мес
Беременность
Лист ожидания. Тренировки по Skype
Отправляя этe форму, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных.
9 990 ₽/3мес
Доступ 3 месяца с даты покупки
Мышцы тазового дна и дыхание
- 6 теоретических вебинаров
- 40 эффективных практик в формате «следуй за мной»
Ответы
на вопросы
на вопросы
Все чаты общения и поддержки созданы в Telegram
На курсе «Красота и здоровье» чат предусмотрен только на тарифе «Премиум»
На курсе «Красота и здоровье» чат предусмотрен только на тарифе «Премиум»
Вы можете тренироваться как в зале, так и дома. Однако, стоит учесть,
что для занятий дома необходимо дополнительное оборудование
что для занятий дома необходимо дополнительное оборудование
Тренировки уже записаны, вы можете выполнять их в любое удобное для вас время.
Да, конечно. Для вас создан курс «Тренировки для беременных». Пожалуйста, перед началом занятий ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ, который ведёт беременность.
Все необходимое оборудование с прямыми ссылками на покупку описано в блоке "Оборудование для курса" на странице https://kochfit.ru/community#oborudovanie
Перед началом занятий проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Рекомендуем выбрать тариф «Премиум» с обратной связью от Юлии на курсе
«Красота и здоровье». Или воспользоваться услугой «Персональная работа»
Рекомендуем выбрать тариф «Премиум» с обратной связью от Юлии на курсе
«Красота и здоровье». Или воспользоваться услугой «Персональная работа»
О тренере
и создателе KOCHFIT
и создателе KOCHFIT
Лист ожидания. Тренировки по Skype
Отправляя этe форму, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных.