Восстановление начала как разрешили , спустя 1,5 месяца. Но, к сожалению, тебя встретила позже…
Начала проходить какой-то марафон, сейчас понимаю, что не о здоровье думала, а больше о подтянутом теле:( Информацию встречала конечно неправильную, и велась на неё - мучала своё тело конкретно.
Сейчас очень понимаю последствия отсутствия восстановления. Раньше как-то не верила, взять даже дыхание: не подумала бы, как много оно значит, и как меняется тело. Обычный фитнес начинала - качание пресса и т.д. Бросила, потому что результата не видела от слова “совсем”.
Результаты занятий по курсу можно хорошо увидеть по фотографиям:)
Тренировки конечно удобные - недлинные, чтобы все успеть, пока малышка играет. После того как начала заниматься, конечно заметила изменения - осанка, как правильно дышать, техника упражнений - наконец-то чувствую ягодницы!
Персональная работа
Тренировки по Skype
36 000 ₽
5 000 ₽
+ доступ к дополнительным видео-материалам для домашних отработок
Все чаты общения и поддержки созданы в Telegram На курсе «Красота и здоровье» чат предусмотрен только на тарифе «Премиум»
Вы можете тренироваться как в зале, так и дома. Однако, стоит учесть, что для занятий дома необходимо дополнительное оборудование
Тренировки уже записаны, вы можете выполнять их в любое удобное для вас время.
Да, конечно. Для вас создан курс «Тренировки для беременных». Пожалуйста, перед началом занятий ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ, который ведёт беременность.
Перед началом занятий проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Рекомендуем выбрать тариф «Премиум» с обратной связью от Юлии на курсе «Красота и здоровье». Или воспользоваться услугой «Персональная работа»
Instagram* тренера и создателя KOCHFIT Юлии Кочкиной: всё о теле, движении, здоровье и многом другом
С наступающим Новым Годом!
Желаю вам сиять красотой, быть в гармонии с собой и радоваться каждому дню! Пусть 2025 год принесет здоровье, счастье и вдохновение для новых свершений.
С любовью, ваша Юля Кочкина
Лист ожидания. Тренировки по Skype
Отправляя этe форму, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных.