Мягкие массажные мячи (мячи Франклина), 2 шт.
Мяч для пилатеса, d - 25/30 см
Роллер для МФР (важно: мягкий, без рёбер)
Гантели / гири / набор разборных гантель для силовых тренировок
Не пугайтесь, у всего оборудования есть бюджетные варианты, а что-то вообще можно заменить предметами домашнего обихода - на первое время это подойдёт. Но рекомендуем со временем приобрести качественное оборудование. Ведь это - необходимая инвестиция в здоровье и красивое тело.
- structura.shop
- На Ozon, WB в поисковой строке - «эспандер некольцевой/ленточный»
- Ozon, WB
- fitnessroller.ru
- structura.shop
- structura.shop
- На Ozon, WB, Спортмастер, Декатлон
- На Ozon, WB в поисковой строке - «надувной мяч для пилатеса диаметр...»
- structura.shop
- Ozon, WB
- fitnessroller.ru
- structura.shop
- structura.shop
- Ozon, WB, Спортмастер, Декатлон
Мяч для большого тенниса / детские шипованные мягкие мячи
Заниматься на ковре без спортивного коврика
Плотно свёрнутый валик из банного полотенца
Тренироваться с собственным весом / 5л бутыли с водой / книги в пакете
Интернет-магазины, в которых вы можете найти всё оборудование в одном месте:
Здесь - всё необходимое оборудование, которое понадобится для тренировок на курсе.