ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
личный кабинет
инвентарь
Я добавляю в список и самые подходящие качественные варианты оборудования. Если есть возможность – начинайте с него, если нет – то начните с бюджетных аналогов.

Помните: оборудование – это инструмент, который будет вашим помощником в построении здорового и красивого тела на протяжении длительного времени. Это – инвестиции в себя, своё здоровье и тело❤️
Оборудование для тренировок
Необходимое оборудование:

Обязательно :

1. Пилатес лента от 180 см
2. Пилатес мяч 25-30 см
3. Два мягких массажных мяча 10 см (8,5-12 тоже подойдут )
4. Роллер для мфр без шипов мягкий
Интернет-магазины, в которых вы можете найти всё оборудование для тренировок в одном месте (массажные мячи, коврики, мячи для пилатеса, роллеры, гантели ):
https://instagram.com/restore_roller
Промокод «Кочкина»
http://structura.shop
Промокод "Kochkina"
Мяч для пилатеса (диаметр 25-30 см)
https://wildberries.ru/catalog/5898259/detail.aspx
https://wildberries.ru/catalog/48716380/detail.aspx
https://wildberries.ru/catalog/45784370/detail.aspx
Мячи Франклина (аналог: мягкие массажные мячи)
https://elephant.ru/catalog/lechebnaya_fizkultura/
massazh/myach-dlya-massazha/diametr_10_12_sm/
myachi_massazhnye_senso_pro_11_sm_2_shtuki_
ledraplastic.html

В поисковик вбить мягкие массажные мячи
малышок/ежики

https://www.mfitness-online.ru/searchp/?keyword=
Массажные+мячи
https://www.ozon.ru/products/247221606/
Мягкий роллер для МФР (важно: мягкий! Без выступающих рёбер!)
https://instagram.com/trigger_point_russia
https://wildberries.ru/catalog/8892413/detail.aspx
https://www.ozon.ru/products/150248869/
https://www.ozon.ru/products/340423779/
Мяч для МФР
https://wildberries.ru/catalog/9465527/detail.aspx
https://wildberries.ru/catalog/9969075/detail.aspx
https://www.ozon.ru/products/272787094/
https://www.ozon.ru/products/334183440/
https://www.ozon.ru/products/180966675/
Пилатес-лента от 180 см (эспандер некольцевой ленточный)
https://wildberries.ru/catalog/25712323/detail.aspx
https://wildberries.ru/catalog/2603766/detail.aspx
https://wildberries.ru/catalog/7552855/detail.aspx
https://www.ozon.ru/products/302642793/
Самый бюджетный вариант (не самый удобный) – пояс от халата или НЕтрикотажный неширокий шарф
Тейпы
https://www.ozon.ru/products/215265165/
https://wildberries.ru/catalog/10830428/detail.aspx
Набор гантелей разборных // гантели 2-3 кг + гантели или гири 4-6 кг
https://www.decathlon.ru/nabor-dl-bodibilderov-20-kg-id_8018574.html
https://www.ozon.ru/products/175042062/
https://wildberries.ru/catalog/13039722/detail.aspx
https://wildberries.ru/catalog/41403918/detail.aspx