Личный кабинет
Купить курс
Полезный блог
Отзывы и результаты участниц
Красота и здоровье
Восстановление после родов
Активная беременность
Социальные сети
МТД
Вт, 3 сентября
Назад
13 мин
Утренняя зарядка
33 мин
Снимаем напряжение с зоны таза и задней поверхностной линии, укрепляем мышцы кора через работу позвоночника и дыхание