Психолог Юлия Жарова
Назад
Еда, эмоции, стресс
1 ч 30 м
Юлия Жарова
Упражнение "Изюминка": как не переесть и получить больше удовольствия от еды
13 мин
Юлия Жарова
Упражнение "Сёрфинг" для проживания эмоций и тяги к еде и не физиологического голода
17 мин
Юлия Жарова
Презентация
Смотреть
Чек-лист триггеров переедания
Юлия Жарова
Схема наблюдения