Главная
Курс «Красота и здоровье»
Курс «Восстановление после родов»
Курс «Активная беременность»
Кочфит журнал
Обо мне
Отзывы и результаты участниц
Личный кабинет
Личный кабинет
KOCH.
Проблемы мышц тазового дна -
тема, о которой до сих пор многие женщины стесняются говорить и решать
Нарушение мочеиспускания
Тазовая боль различного характера, в том числе при критических днях и половом акте
Недержание мочи
Запоры, варикоз, геморрой
Посмотрите экспресс-видео
“Как работать с мышцами тазового дна”
Смотреть видео
Бонусный материал
Для корректной работы
МТД
нужны:
Хорошая мобильность грудного отдела для хорошего диафрагмального дыхания
Хорошая мобильность тазобедренных суставов
Согласованная работа двух диафрагм в цикле вдоха и выдоха