Ингридиенты:
Банан 100гр;
Авокадо 100гр;
Какао или кэроб 20гр;
Мед 2ст.л;
Корица/щепотка соли по желанию.
1.Сложить в блендер все ингридиенты, довести до пюреобразного состояния.
Хранить в холодильнике 3-4 дня. Можно замораживать.
Подавать с хлебцами/хлебом/с вафлями/блинами/использовать как крем в десерты.
Банан 100гр;
Авокадо 100гр;
Какао или кэроб 20гр;
Мед 2ст.л;
Корица/щепотка соли по желанию.
1.Сложить в блендер все ингридиенты, довести до пюреобразного состояния.
Хранить в холодильнике 3-4 дня. Можно замораживать.
Подавать с хлебцами/хлебом/с вафлями/блинами/использовать как крем в десерты.
