Промкоды от Кочкиной Юлии @kochkina_yulia

Скидка на iHerb по промокоду "ALT5370" 10%

Iherb 5%
ALT5370

1.Фитнес - резинки и инвентарь для домашних тренировок от @rakamaka.fit по промокоду

Rakamakafit 10%
Кочкина

15% на скидку по промокоду "yulia" на Протеиновые батончики и продукцию BOMMBAR

Bombbar 15%
YULIA
Частые вопросы
Мы постарались ответить на большую часть вопросов заранее. Если вы не найдете ответ на свой вопрос, я всегда рада ответить лично в WhatsApp
Где будет проходить основное общение группы?
Будет создана отдельная группа в WhatsApp со всеми участниками курса.

Можно ли тренироваться дома или только в зале?
Тренировки в видео формате будут как для дома, так и для зала.
Если я живу в другом часовом поясе, возникнет-ли сложность в участии?
Доступ к чату, личному кабинету с тренировками и информацией круглосуточный.
Вы можете тренироваться в любое удобное для Вас время, задавать интересующие вопросы и присылать отчеты по тренировкам и питанию в общий чат, я буду на них отвечать и корректировать ошибки, если такие будут.
Беременные могут принимать участие?
Да. Сбалансировать рацион можно на любом сроке беременности. Что касается тренировок, если нет запрета от врача, можно заниматься в домашних условиях или в тренажерном зале, если Вы до беременности тренировались.
Какие тренировки содержит курс?
Курс содержит:
  • 6 тренировок full body
  • 6 силовых тренировок
  • 2 комплекса с растяжкой
  • 4 комплекса с МФР
Какое необходимо оборудование для занятий дома?
Можно работать с собственным весом.
Но будет эффективней приобрести минимальный инвентарь:
Фитнес - резинки (300-500 руб.)
Набор разборных гантелей (не тратьте деньги на гантели 1-2 кг.)
Коврик для фитнеса

Курс предусматривает ограничения по здоровью или травмам?
Лучше всего будет проконсультироваться с врачом перед началом, либо воспользоваться персональной консультацией или индивидуальным ведением.
На какое время дается доступ при приобретении курса?
Доступ к платформе предоставляется на 60 дней, после окончания курса доступ будет автоматически закрыт, но все Ваши данные, статистика и отчеты сохранятся.
Как происходит оплата?
Оплатить любой курс можно онлайн с банковской карты.
Мой инстаграмм
Click to order
Ваш заказ
Total: 
ФИО
Номер телефона
Адрес почты
Промокод
Payment method
Оплата осуществляется с любой банковской карты
Close
Свяжись со мной
Telegram
WhatsApp
Mail