Рабочая старт продаж, редиз

Личный кабинет

Click to order

Ваш заказ

Total:

Данные нужны только для оплаты, поддержки и регистрации.

После оплаты придет письмо на указанную почту.

Тарифы

Научись тренироваться, правильно питаться, работать с дыханием и тазовым дном по самым свежим и научно-обоснованным техникам с пользой для здоровья.

от 3 500 руб.

Курс «Красота и здоровье», 2 поток 2020

старт занятий 14 февраля

За 4 недели ты:

Улучшишь тонус и форму мышц

Уберешь отеки с лица и тела

Поправишь осанку и работу ОДА

Научишься тренироваться самостоятельно

Уменьшишь болевые ощущения в спине

Избавишься от выпадающего живота

Расслабишь зажатые мышцы с помощью МФР

Скинешь несколько см в объемах

За 4 недели ты:

4

3

2

1

5

6

7

8

Пакеты участия

24 комплекса упражнений для здоровья и тела
4 недели + 1 неделя доступа

3 500 руб.

Осанка и восстановление

без сопровождения тренера

В рассрочку

Купить 1+1 со скидкой 20%

5 600 руб.

В рассрочку

Силовой + осанка и восстановление

12 тренировок для дома и зала
4 недели + 1 неделя доступа

Купить 1+1 со скидкой 20%

4 500 руб.

7 200 руб.

без сопровождения тренера

В рассрочку

Максимальный: силовые тренировки + осанка и восстановление

28 тренировок для дома и зала, включающих силовую и коррекционную часть
4 недели + 1 неделя доступа

Купить 1+1 со скидкой 20%

5 500 руб.

8 800 руб.

с сопровождением тренера

В рассрочку

Места ограничены

тарифы

01

1

Подробнее

2

Подробнее

3

Подробнее

Оборудование для тренировок

Что ждет тебя на курсе

содержание курса

01

24 комплекса упражнений для здоровья и тела. 4 недели + 1 неделя доступа

4 недели сопровождения+
1 неделя самостоятельной работы

Силовые тренировки для дома и для зала в видео формате 3 раза в неделю (выбираете сами где тренироваться).

12 тренировок для дома и зала

Работа с осанкой через дыхание, мобильность и стабильность суставов, мышц тазового дна и кора

12 комплексов упражнений для здоровья и тела

Диагностика ОДА для лучшего понимания дисбалансов вашего тела и акцентированного внимания на работу с ними.

Диагностика ОДА

Диагностика дыхания, комплексы на работу с дыханием, мышцами тазового дна и кора + прямой эфир с разбором анатомии диафрагм.

Дыхание, тазовое дно, кор

Разбор и контроль БЖУ с примерами рационов на каждый день. Вебинар по питанию с презентацией.

Питание

МФР с оборудованием и без.

МФР

Поддержка в чате курса с проверкой техники и ответами на ваши вопросы.

Поддержка и разбор в чате

Мобилизация грудного отдела и тазобедренных суставов.

Грудной отдел, тазобедренные суставы

Работа со стопой

Тейпирование

С курсом и без

Самостоятельно

С тренером

На курсе

в чем разница

01

1

Необходимо найти и изучить много информации

Нужно время на понимание и практику, часто месяцы и годы

2

Высокая стоимость обучения - суммы с 5 нулями за год

3

Тяжелый старт, нет контроля. 70% людей бросают через две недели

4

Нет групповой поддержки и внешней мотивации

5

Тяжело найти квалифицированного тренера в удобном клубе

1

Не всегда даже хороший тренер может найти подход и понять, что нужно клиенту

2

Высокая стоимость услуг - в среднем от 100 000 рублей в год

3

Долгий поиск, проба нескольких тренеров - потеря времени и денег

4

Есть мотивация

5

Концентрат "разжеванной" и проверенной информации, применимой на практике

1

Затраты на изучение и сокращается с 1 года до 1 месяца, при этом качество информации выше

2

Низкая стоимость не соизмеримая с затратами на обучение и годы практики

3

Легкий старт, начать можно даже дома, легко выйти на уровень привычки. 90% участниц, кто проходит курс и не бросает, продолжает тренировки и после завершения и участвует повторно.

4

Есть групповая и индивидуальная поддержка, можно всегда обратиться со своим вопросом.

5