След.
Пред.
Вернуться
Воскресенье
19 марта
Утренняя зарядка. Таз, дыхание, ЖКТ.
17:24
Круги тазом с двух ног.
23:08
Вся последовательность тренировок по системе «Алгоритм» собрана в дополнительных материалах
Доп. материалы

Питание